うつ病になってニコチネルパッチで禁煙を始めた。成功するのか・・・

え?って思った方いると思います。

そうです前回禁煙パイプで禁煙をしたんです。一か月もたたずに喫煙者に戻ってしまいました。そこからまた禁煙挑戦したりと結局ダラダラ喫煙者でした。

今回うつ病になって、病院の先生にタバコはやめたほうがいいといわれ、心配してくれている人たちにもやめて!と言われ・・いよいよ本気で禁煙を始めるためにどの辞め方が一番いいのかググりまくって選んだのがニコチンパッチでした。

ニコチネルパッチとは

  • 禁煙時のイライラ・集中困難などの症状を緩和し、禁煙を成功に導くことを目的とした禁煙補助薬
  • 1日1回貼るだけの簡単な使用方法で、あなたの禁煙をサポート
  • 効能・効果:禁煙時のイライラ・集中困難・落ち着かないなどの緩和

  • ニコチンが一定量ずつ徐々に放出されている

ニコチネルパッチを二週間使用してみた今の状態

正直に言うとニコチン足りないよ?って感じですけど2週間吸わずに生活できています。もちろん吸いたいと思う気持ちはありますけど日に日に吸いたいと思う頻度は減ってきているし、今まで自力で禁煙していた私からしてみれば今までの禁煙で一番楽です!

マジで辞めれそう!って感じですね。

咳と痰がでなくなりました!

ドラッグストアで買うより楽天で買う方が断然安い!

はじめは続くかわからなかったので、ドラッグストアの薬局みたいなところで7枚入りを買ったんですけど、3060円!たっかー。と思ってネットで安く買えないのかと調べまくった結果14枚入りのニコチネルパッチが同じくらいの金額で買えました!

やっぱりタバコをやめるには結構覚悟が必要

私の場合喫煙歴20年。20年も共に生きてきましたからさよならするのは中々大変です。今回わたしは病気になったきっかけがあったからできたけど中々きっかけがないと禁煙は難しいですね。特に周りに吸っている人がいるとなおさら我慢ができなくなります。
会社にいたときは会社で吸う人が多かったので一緒にタバコいこーとかあったんですけど今はほぼ家で過ごしているし、外食してもお店で吸えないのでいい環境だなって感じです!
是非試してみてください!
また結果報告していきたいと思います。

 

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